Cómo Recuperar la Confianza

La base de cualquier tipo de relación entre las personas es la confianza. Cuando la confianza se daña, sea por el motivo que sea, nuestras relaciones se deterioran y en ocasiones pueden llegar a romperse. Cuando la relación nos importa, porque queremos a esa persona, sufrimos porque las cosas no son como antes y deseamos recuperar la relación. En esos casos, nos preguntamos: ¿es posible recuperar la confianza?, ¿cómo podemos volver a confiar en los demás?, ¿qué podemos hacer para que vuelvan a confiar en nosotros?

Juego llamado conflicto

Un Juego llamado Conflicto

Cada persona tiene su forma de percibir el mundo y de interpretar a su manera aquello que le acontece. A esto se le llama estilo cognitivo o estilo de pensamiento. Nuestro estilo cognitivo es el que va a determinar en nuestra vida nuestros pensamientos y emociones, los cuales a su vez se manifestarán en nuestro cuerpo físico y nos prepararán para la acción.